Manfaat Olahraga untuk Kesehatan

  olahraga Sejarah Olahraga Olahraga diketahui sudah ada sejak zaman prasejarah. Hal ini dibuktikan dengan adanya penemuan berupa lukisan di...

Permainan Sebelum pemanasan, seru menarik dan menantang bisa di gunakan buat guru SD, SMP dan SMA

Permainan sebelum Pembelajaran Penjas Pat 2 Permainan Mengingat Hitungan Sebelum memulai Pembelajaran Penjas Kita melakukan Pemanasan deng ...

Permainan sebelum melakukan pembelajaran Penjas untuk SD, SMP dan SMA atau kegiatan Pramuka

Pemanasan Sebelum Pembelajaran Permainan sebelum melakukan pembelajaran penjas Permainan Ini disebut jaring ikan (menjaring ikan) Sebelum me...

Permainan Tradisional Anak ( Bentengan)

Permainan Bentengan Permainan Bentengan " Benteng / Bentengan" adalah salah satu permainan tradisional berkelompok yang membutuhka...

Permainan Tradisional Anak ( Gatrik)

Permainan gartik Gartik tradisional Permainan Tradisional Anak      Permainan Tradisional Anak sebenarnya sangat mengasyikan dengan memacu ...

Penanganan Keram Otot Paha

  Otot Paha Bagian Belakang Keram Otot Kram otot, terutama jika terjadi pada otot-otot paha, dapat menjadi kondisi yang menyiksa. Kontraksi ...