Pengertian Lompat jangkit, sejarah Lompat jangkit, teknik dasar lompat jangkit

Lompat Jangkit   Download

Materi Renang Gaya Bebas, Pengertian gaya bebas, Gerakan meluncur Manfaat berenang

Renang Gaya Bebas   Download

Part 2 Peraturan Permainan Bola Kasti, Peraturan Wasit, Tempat Pemain, Regu Pemukul, Regu Lapangan, Pelambung, Pembantu, Melambung, Lambungan Benar, Lambungan Salah, Menolak Bola, Bola Yang Ditolak

  Peraturan Bola Kasti Peraturan Permainan Bola Kasti Part 2 10. Wasit 1)     Wasil memimpin pertandingan. Ia harus memegang teguh atura...

Part 3 Peraturan Permainan Bola Kasti, Peraturan banyaknya pemukul, giliran memukul, tempat memukul, pukulan betul, pukulan salah, pukulan luncas, Kayu pemukul keluar, mulai bermain, lari, lari sesudah pukulan betul, lari setelah pukulan salah atau luncas, melanjutkan lari, mendapatkan nilai

Peraturan Bola Kasti Part 3 Peraturan Permainan Bola Kasti 21. Banyaknya Pukulan Setiap anggota dari regu pemukul hanya berhak atas satu puk...

Permainan Kasti sejarah permainan kasti, Peralatan permainan kasti, tongkat pemukul kasti, tiang hinggap, bola kasti, peraturan permainan Bola Kasti

Permainan Kasti PERMAINAN KASTI   A.     Sejarah Singkat Permainan Kasti Olahraga kasti ini adalah olahraga masyarakat, dimana masyara...

Permainan Bola Kecil Teknik Pukulan Teknik Melambungkan Bola,teknik Melempar, Teknik menangkap Permainan kasti, Ronders, kriket, baseball dan bola kasti,

   Permainan Bola kecil BAGIAN I PERMAINAN BOLA KECIL     Permainan bola kecil merupakan permainan yang cukup populer di dunia. Permainan ...

Jenis-jenis senam Lantai dan cara melakukan, Sikap Kayang, sikap lilin,Headstand,Headstand,roll depan,roll belakang,Mroda,salto,lompat Harimau,Lompat Jongkok dan Lompat kangkang

  jenis senam  Jenis-Jenis Senam lantai  Banyak sekali variasi gerakan dalam senam lantai, dari yang tingkat kesulitannya rendah, sampai yan...